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Planche_faciale_compil.mp4
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04:49 |
Préparation Physique
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23/01/2019 |
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Planche_avant_anneaux_compil.mp4
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04:38 |
Préparation Physique
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23/01/2019 |
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Equerre_renvers_e_compil.mp4
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04:34 |
Préparation Physique
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23/01/2019 |
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Planche_arri_re_anneaux_compil.mp4
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04:58 |
Préparation Physique
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23/01/2019 |
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ATR_Force_compil.mp4
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06:04 |
Préparation Physique
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23/01/2019 |
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Croix_de_fer_compil.mp4
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04:36 |
Préparation Physique
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23/01/2019 |
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Progression_de_base_en_s_ries_avant_.mp4
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30:11 |
Préparation Technique
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23/01/2019 |
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4_Educatif_pour_evolution_sur_le_cercle_Thomas.mp4
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15:14 |
Préparation Gymnique
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23/01/2019 |
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Travail_de_posture_en_d_placement_et_progression_sur_les_placements_et_enroul_s.mp4
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49:07 |
Préparation Gymnique
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23/01/2019 |
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3_Travail_sur_battement_de_jambes_2eme_niveau.mp4
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15:38 |
Préparation Gymnique
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23/01/2019 |
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4_Travail_sur_battement_de_jambes_1er_niveau.mp4
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13:48 |
Préparation Gymnique
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23/01/2019 |
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3_Etirement_et_travail_des_chevilles.mp4
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17:36 |
Préparation Gymnique
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23/01/2019 |
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2_Echauffement_articulaire_avec_souplesse_active_1er_niveau.mp4.mp4
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11:22 |
Echauffements
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23/01/2019 |
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2_Echauffement_articulaire_avec_souplesse_active_2eme_niveau.mp4
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17:12 |
Echauffements
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23/01/2019 |
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1_Activation_cardiaux_avec_travail_de_coordination_des_jambes_1er_niveau.mp4
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11:10 |
Echauffements
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23/01/2019 |
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1_Activation_cardiaux_avec_travail_de_coordination_des_jambes_2eme_niveau.mp4
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09:16 |
Echauffements
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23/01/2019 |
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